足跟痛的原因比较多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.是由于长途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉,发生无菌性炎.原有扁平足者则更易劳损.炎症久而久之逐渐纤维化,钙化而形成跟骨骨刺.后跟和中足关节先天性纤维连结时,在上述刺激长期牵扯下,容易发生关节炎症.由于这些关节炎的存在,可发生足跟痛.治疗：1,跖筋膜炎：可试穿足内翻鞋,内侧足弓垫起,或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈,必要时可用非阿片类药物止痛.若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射,如果注射部位准确疗效较好.2,跟下脂肪垫功能缺损：解热镇痛药,必要时可用长效局麻药阻滞.3,跟管综合征：解热镇痛药,必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射,也可采用经皮电刺激止痛.极个别病例可采用手术松解术.4,跟部滑囊炎：可选用手术治疗,解热镇痛药和局麻药加激素注射.

表现为足跟外表皮红肿，用手碰触发热；足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；严重者无法踏地行走等等

骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。另外脚跟上的骨刺不建议手术，因为脚跟上的骨刺手术之后复发几率很高，而且会更加厉害。此外你在平时生活的时候也可以注意一下。比如说选择软底鞋，如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。还要注意的是　不要吃吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质会阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

脚后跟骨刺的症状，以下为脚后跟骨刺的常症状：1、脚后跟脚尖朝上脚后跟向下用力时，里面有针刺感觉，用手摸有麻痹的感觉；2、长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；3、足跟外表皮红肿，用手碰触发热；4、足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；5、严重者无法踏地行走；6、足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。中药治疗治疗最理想的方法是采用纯中药制剂，外五枝膏，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，不仅能够溶解钝化骨刺，而且消除无菌性炎症。中医治疗骨刺安全无副作用。

你好，这就是跟骨刺引起的痛庝和症状建议针灸，治疗