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回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。另外就是保证充足的睡眠。
2015-12-17 01:39
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,上述情况建议做个微量元素的测试
2015-12-17 01:09
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导：头发偏少、偏黄的原因有很多，包括营养不良、遗传等，从饮食角度看，建议您首先要注意饮食均衡，多吃富含锌、铜、各种维生素以及蛋白质等的食物，如坚果、海带、黑芝麻、粗粮、红枣等，另外建议您最好选择理成短发。
2015-12-16 21:06
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