长期手淫导致尿频、尿不尽、尿无力等一系列泌尿系统和生殖系统问题，还伴有精神状态不佳、性功能障碍及脱发等。主要因素包括前列腺问题、神经调节紊乱、肾虚、心理因素及生活习惯。 1.前列腺问题：频繁手淫可能引发前列腺炎，导致前列腺充血肿胀，影响排尿功能。可通过前列腺液检查明确诊断，治疗上使用左氧氟沙星、前列舒通胶囊等药物。 2.神经调节紊乱：长期手淫可能影响神经系统对排尿的正常调节。需调整生活作息，避免紧张焦虑，必要时使用甲钴胺等营养神经药物。 3.肾虚：过度手淫易导致肾虚，出现神疲乏力等症状。可通过中医调理，如服用金匮肾气丸。 4.心理因素：对以往手淫行为的担忧和焦虑可能加重症状。需进行心理疏导，保持积极心态。 5.生活习惯：久坐、憋尿等不良习惯会加重病情。应多喝水，多运动，避免熬夜。 总之，出现这些症状应及时就医，明确病因，综合治疗，并注意调整生活方式，促进康复。

您好，您所描述的情况，个人看来比较符合肾阴虚的症状。建议您可以自己买点中成药来服用,目前比较有针对性,效果又比较明显的有：六味地黄丸和益肾灵胶囊，另外，饮食上注意多吃点核桃、山药等，对治疗有很好的辅助作用。

你这年龄一般不会虚的，尿不尽尿频奢睡精神不佳睡眠晚睡有段时间大便滴白现在没滴白主要是尿频手淫过频的时候腰酸，这些症状类似肾阳虚，但这症状与手淫过频，休息不足，身体缺乏锻炼有关。建议你戒除手淫，保证充足睡眠，积极锻炼身体，放正心态，心情愉快，不过度担心自己的身体，不要有手淫后的负罪感和担心手淫把身体给弄垮了。这样不用药物，身体慢慢就会恢复正常。

从你描述的情况看还是前列腺炎症导致的可能性比较大，目前前列腺液检查正常，可以服用中药调节一下从你描述的症状看没有明显的肾阴、肾阳虚弱症状，湿热症状比较明显，如会阴部周围总有胀感，下腹有坠胀感等，目前的情况可以服用一下八正散、前列康等中成药，同时适当体育锻炼，注意好小腹部保暖。多吃一些羊肉、枸杞、狗肉、韭菜等补肾食物。