屈光参差是指双眼屈光度数不等。对于 12 岁孩子这种情况，治疗方法包括配镜矫正、视觉训练、药物辅助、手术干预以及定期复查等。 1. 配镜矫正：通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜，来矫正双眼的屈光不正，使双眼视力平衡。 2. 视觉训练：如遮盖疗法、同视机训练等，有助于提高双眼的协同能力和融合功能。 3. 药物辅助：使用散瞳剂，如阿托品滴眼液等，帮助放松睫状肌，准确验光配镜。 4. 手术干预：一般在成年后，屈光状态稳定时考虑，如激光近视手术等。 5. 定期复查：监测屈光状态变化，及时调整治疗方案。 6. 生活习惯：保持良好的用眼习惯，控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。 总之，对于孩子的屈光参差问题，需要综合多种方法进行治疗，并密切关注视力变化。家长应带孩子到正规医院眼科就诊，遵循医生的建议进行治疗。

您好。平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理。