你好，根据你的叙述，怀孕3个月，是可以吃石榴的。怀孕期间什么都可以吃，但什么都不能多吃，饮食多样化，不挑食，这样才能保证胎儿足够的营养，营养也会均衡的，一个半月后复查彩超看胎儿的发育。

你好，石榴适当的食用是没有关系的。怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。同时石榴还有改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。但是注意不要过量，适当食用就可以了

怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。任何食物都不可以没有节制的多吃，胜补过后，也会有反作用的。医生询问：平时多注意运动，你现在怀孕反应大吗以上是对“怀孕快三个月了；请问医生我能吃石榴吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！