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身高1.63米,体重130斤是否正常?

身高1.63米,体重130斤是否正常?

  • 回答1

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    陈燕铭 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    身高与体重是否正常,需综合考量标准体重、肥胖指数等。还应考虑年龄、身体成分、生活习惯、基础代谢率等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.标准体重:可通过公式计算,身高(cm)-105cm=标准体重(kg)。
    2.肥胖指数:体重(kg)÷身高(m)÷身高(m),正常范围18-25。
    3.年龄因素:青春期身体发育,体重可能稍重。
    4.身体成分:肌肉含量高,体重可能偏重但健康。
    5.生活习惯:饮食不均衡、缺乏运动可能影响体重。
    6.基础代谢率:代谢率低易导致体重增加。
    综合判断,仅体重数值不能完全确定是否正常,还需综合多方面因素。建议保持良好生活习惯,适当运动。

    2018-12-20 21:45
  • 回答6

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你的体重指数是体重65除以身高1.63的平方等于24.5。你好,一般的情况下,其正常值是18.5~24.9,像你这种情况,是属于正常的体重。

    2015-12-17 04:07
  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,男性的身高体重计算方式是身高(厘米)-100=标准体重(千克)。所以在63公斤左右是正常的。根据您的描述,考虑是在正常范围的。建议您平时要多吃含蛋白和钙质丰富的食物,注意营养均衡。同时适当锻炼身体,增强体质。祝您健康。

    2015-12-17 01:46
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,男性的身高体重指数适中的范围在20-25,所以就您的身高来看,您的体重适中范围在53.1-66.4之内,所以您的体重是适中的,不必担心,您好,就您的体重来看,在适中的范围内,不需要刻意的减肥或者增肥,希望我的回答能帮到您、

    2015-12-16 16:47
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:你好,你的正常体重是116斤,减肥最健康的方法是饮食加运动来调节是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是,饮食清淡不要太油腻了,早餐正常吃,晚上五点之后不要再吃任何东西,在运动方面你需要注意的是每天坚持跑步运动二小时,直到你出汗为止,每天坚持腰部运动三十分钟。

    2015-12-16 14:40
  • 回答2

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    陈小名 住院医师

    家庭医生诊所

    其他

    内科

    你好,看了你描述的情况,你这个应该是110斤左右的就是说一般的还是110斤上下是正常的,你这样是有点肥胖了的啊!

    2015-12-16 12:37
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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