这样的性格行为，主要源于内心的胆小，或者是自卑感重，是心理素质的问题。需要有意识地去克服自己的不良心理。需要鼓起很大的勇气，必须得自己慢慢克服。建议多看一些励志的书籍，典故，电影等，学习别人是怎样克服缺点，克服生活上学习上工作上的困难，如何挑战自己的极限，发掘自己的潜力。当你多看这些的时候，你会有所感悟，热血沸腾。你要试图去结交好朋友或者同学，有些你不熟悉，但是可以通过你熟悉的人认识到你朋友的朋友，这也是交友的一种。一开始，可能有点难，别人一堆的在说话，你可以靠近，遇到自己熟悉的话题，你可以插话；不熟悉的话题，你可以通过看书，实践，观察，了解多一些事物，这样你说话的题材多了，你自然会有很多话题，别人也会乐意跟你交谈。不好意思跟女生说话，你就先跟男生说话，锻炼到有一定胆量的时候，就可以与女生交谈了。加油吧，小伙子！以上是对“性格内向，不善于交流很少和女生说话，朋友”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你说的情况来看，你的情况只要你努力是可以交到很多朋友的首先自己要有信心和要努力的付出，自己要多帮助别人，多参与集体活动，而且交朋友时尽量要忍耐，有什么不愉快的事情也不要放弃

你好，你性格内向，不善于交流很少和女生说话，朋友少，孤独寂寞，既然你都了解自己的情况为何不与同学多交流，你的性格孤僻介于你的情况，希望你多多融入同学之间，多与同学交流，积极的参与同学之间的活动，放开自我，一定会慢慢好的

心理分析：你想多交朋友，首先要做一个被大家接受的人，你想交什么样的朋友，就要做那样的人。心理指导：很多时候，我们知道自己的问题，只是不想改变。习惯了一种思维，改变是很难的事。分析自己性格的形成，知道来处，知道从什么地方修正。如果需要，可以让心理咨询师帮助你。

心理分析：你好，根据你的描述，你希望寻求的改变是：找到朋友，发展交际，学会和大家沟通。心理指导：建议你发展自己爱好，从爱好入手发展交际。可以先从网络入手，试着聊天，提高自信心。再在现实中与其他人聊天，谈话。我想，你也明白，很多事情还是需要自己鼓起勇气去尝试，加油。