肚子隐痛、便秘、涨肚，肚脐左侧有硬块且摁着疼，可能是由肠道功能紊乱、肠道肿物、肠梗阻、腹部炎症、肠粘连等原因引起。 1. 肠道功能紊乱：饮食不规律、精神压力大等可导致肠道蠕动异常。表现为腹部不适、便秘等。治疗上需调整饮食，保持心情舒畅，必要时使用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 2. 肠道肿物：如肠道肿瘤，早期可能症状不明显，随着肿物增大，可出现腹部肿块、疼痛等。需要通过肠镜、病理检查等明确诊断，治疗方法包括手术、化疗、放疗等。 3. 肠梗阻：肠道堵塞后，气体和粪便无法正常通过，引起腹痛、腹胀、停止排气排便等。治疗包括胃肠减压、灌肠等，严重时需手术。 4. 腹部炎症：如结肠炎，炎症刺激可导致腹部疼痛、腹胀等。常用药物有美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等。 5. 肠粘连：腹部手术后可能发生肠粘连，引起腹部隐痛、腹胀等。一般先采取保守治疗，如禁食、胃肠减压等，严重时手术松解粘连。 出现上述症状应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，你的情况的话是要先缓解你的便秘为主的，看是不是可以缓解你的疼痛的症状的。但是同时是要注意饮食的建议是要给以积极的通便的养血润燥止痒胶囊治疗的，以缓解你的症状的，但是是要在服用药物后观察症状的变化的