突然闻到自己有狐臭味，可能是清洁不当、饮食因素、遗传、内分泌失调、细菌感染等原因导致的。 1. 清洁不当：腋窝部位汗腺丰富，若出汗后未及时清洁，汗液与皮肤表面的细菌作用，易产生异味。应保持腋窝清洁干燥，勤洗澡、勤换衣。 2. 饮食因素：长期大量食用辛辣、油腻食物，可能加重体味。建议调整饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食。 3. 遗传：狐臭可能与遗传有关。若家族中有狐臭患者，自身患病几率较高。可考虑手术或非手术治疗。 4. 内分泌失调：如压力大、作息不规律等导致内分泌失调，也可能引起狐臭。要注意调整生活方式，保持充足睡眠，缓解压力。 5. 细菌感染：腋窝处细菌滋生繁殖，分解汗液中的有机物，产生异味。可使用抗菌的洗剂进行局部清洁。 总之，发现有狐臭味不要过于紧张，先从改善生活习惯做起。若异味严重，影响生活，建议及时到正规医院皮肤科就诊，选择适合自己的治疗方法。

你好！腋臭主要是汗腺分泌旺盛有关系的。汗液在细菌分解下导致特有的臭味。首先建议你勤洗澡。而且注意洗澡后一定清洗干净肥皂等，否则可能臭味会更明显。

你好，腋臭平时注意好个人卫生，勤洗澡、勤换内衣。少吃辛辣食物，局部应用止汗、杀菌作用的药物，如腋臭粉、西施兰夏露等，重症缓解可以选择手术破坏腋窝大汗腺及毛根等方法来缓解腋臭。

你好，你的情况属于腋臭引起等症状，属于局部大汗腺引起的，会引起局部异味以及出汗较多等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院进行手术切除大汗腺就行的，祝你健康

你好，建议去医院进行手术切除治疗，一次就可以根治，祝早日康复。首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。可外用自制爽身粉：(1)六一散30g，枯矾10g，冰片1g，混合布包。(2)若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉15g，枯矾粉6g，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。(3)其他随着科学不断发展，有许多其他疗法治疗狐臭也有一定疗效，如：X线疗法、外科手术法、激光疗法、消痔灵注射疗法等，这些疗法需要在专科医院进行，有此病的患者不妨去试一下。