神经根型颈椎病是由于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因，压迫神经根引起的疾病。对于神经根型颈椎病的按摩，需要注意按摩手法、按摩频率、按摩部位、自身状况以及按摩师资质等。 1.按摩手法：应选择轻柔、舒缓的手法，避免粗暴用力，防止加重病情。 2.按摩频率：不宜过于频繁，每周 2 - 3 次较为适宜。 3.按摩部位：重点针对颈部肌肉紧张处，但要避开疼痛剧烈或有明显压痛的部位。 4.自身状况：如果处于颈椎病急性发作期、有颈椎骨折或脱位等情况，禁止按摩。 5.按摩师资质：务必选择经过专业培训、有丰富经验和资质的按摩师。 总之，神经根型颈椎病患者在考虑按摩时要谨慎，按摩虽然可能有一定缓解作用，但不能替代正规治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。早期治疗有避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状；正确使用镇痛安眠枕；颈肩背部肌肉的锻炼；可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用；另外还有针灸理疗等效果较好。