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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,一般来讲青菜和肉要1：1的比例,注意多休息,多运动
2015-12-16 19:22
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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健康指导：感光食物不能吃：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都含有感光物质等，这都属于感光植物。过量地食用这些植物之后再晒太阳，便会出现紫外线过敏症状，这些食物都不能吃。发物不能吃：辛辣、海鲜、鱼、酒等不能吃，这些容易引起过敏症状，或者加重症状，特别是容易过敏的人群一定要注意饮食。
2015-12-16 16:06
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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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你好,这个主意饮食多元化,注意适当补钙,多活动
2015-12-16 15:54
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