腹内气多可能由多种原因引起，如胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、饮食不当、疾病影响、药物副作用等。 1.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减缓，气体排出不畅。可通过适量运动，如散步、瑜伽等促进胃肠蠕动。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，产气增加。补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有助于调节菌群平衡。 3.饮食不当：进食过多易产气食物。调整饮食结构，减少豆类、洋葱等产气食物摄入。 4.疾病影响：如腹膜炎、肠梗阻等。针对原发病进行治疗，如抗感染、解除梗阻等。 5.药物副作用：某些药物可能影响胃肠功能。必要时调整用药。 腹内气多的情况较为复杂，需要综合考虑多种因素。患者应注意饮食和生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。

浅表性胃炎尚无特效口服药物治疗，一般主张根据病因、病理及临床症状合理治疗，并要治养结合。浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。