心衰的防治包括健康生活方式、控制基础疾病、定期体检、适当运动、保持良好心态等。 1. 健康生活方式：戒烟限酒，低盐、低脂、低糖饮食，避免暴饮暴食。保证充足睡眠，规律作息，减少熬夜。 2. 控制基础疾病：积极治疗高血压、冠心病、糖尿病等可能导致心衰的疾病，遵医嘱规律服药，控制病情进展。 3. 定期体检：每年进行全面的身体检查，包括心电图、心脏超声等，以便早期发现心脏异常。 4. 适当运动：根据自身情况选择合适的运动，如散步、太极拳等，增强心肺功能，但避免过度劳累。 5. 保持良好心态：避免长期精神紧张、焦虑、抑郁，学会自我调节情绪。 总之，心衰的防治需要从多方面入手，长期坚持。患者和家属都要提高对心衰的认识，积极采取预防措施。一旦出现相关症状，应及时到正规医院就诊。

1.积极防治各种器质性心脏玻2避免各种心力衰竭的诱发因素，防治呼吸道感染，风湿活动，避免过劳，控制心律失常，限制钠盐，避免应用抑制心肌收缩力的药物，对妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者应节制生育3积极防治影响心功能的合并症，如甲状腺功能亢进，贫血及肾功能不全等。