17 岁女生皮肤黑且凹凸不平,求简单有效长久之法
17啦,是个女生,平常洗脸也是一天三次,如果用手摸脸的话感觉挺光滑的,而且细腻,由于皮肤偏黑所以看起来脸上不干净,而且凹凸不平,是个学生,希望能得到简单有效长久的方法!谢谢
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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17 岁女生皮肤黑且凹凸不平,可能与遗传、不良生活习惯、内分泌失调、皮肤疾病、护肤不当等有关。 1. 遗传:部分人的皮肤特质由遗传决定,如果家族中多有此类肤质,改善难度较大。可通过后天努力适当改善。 2. 不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足,影响皮肤新陈代谢,导致皮肤状态不佳。应保持充足睡眠,规律作息。 3. 内分泌失调:青春期激素水平波动,可能引发痤疮等导致皮肤凹凸不平。需注意饮食均衡,少吃辛辣油腻食物。 4. 皮肤疾病:如扁平疣、毛周角化症等,会使皮肤粗糙不平。需就医明确诊断,针对性治疗。 5. 护肤不当:过度清洁或使用不适合的护肤品,损伤皮肤屏障。应选择温和的洁面产品和适合肤质的护肤品。 改善皮肤状态需要长期坚持良好的生活和护肤习惯。如果皮肤问题较为严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
2025-01-16 21:24
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
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考虑是色素沉着的情况,最好看皮肤科详细检查一下看看,平时也可以口服维生素C,维生素E帮助恢复的,饮食注意,建议多吃蔬菜,水果,平时多喝水,勤洗澡,帮助恢复即可,平时避免抓挠,避免吃刺激性食物即可
2015-12-17 00:46
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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不管脸看上去脏不脏,也不管有多匆忙,一定要用洁面乳洗脸,皮肤总是油,看上去总是脏兮兮的,如果不在根本上控油,恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。这里的方法每一样用起来都是简单实用■油性皮肤de保养虽由于遗传和性激素的原因,一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤。每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。晚上是修复肌肤的时候,正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品,在清洁皮肤后,可将产品挤在棉片上,敷在容易出油的地方5--10分钟,之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时,可逆着毛孔的方向,按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品,爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次,进行重点控制。同时,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,就可以保证全天的清爽,做到无“油”无虑了。
2015-12-16 08:43
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