月经呈褐色且量少，仅擦拭时有血，可能是由内分泌失调、妇科炎症、子宫受寒、怀孕相关情况、子宫内膜病变等因素导致。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素或孕激素分泌异常，可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经异常。 2.妇科炎症：像阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，炎症刺激可能引起月经改变。 3.子宫受寒：经期受寒，会使子宫血管收缩，经血排出不畅，出现这种情况。 4.怀孕相关情况：如先兆流产、宫外孕等，可能有少量出血被误认为月经。 5.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，会影响月经的质和量。 如果出现月经异常，建议先观察，注意保暖和休息。若症状持续或伴有其他不适，如腹痛、恶心等，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗（如黄体酮、戊酸雌二醇等）、手术治疗等。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

你好，偶尔一次月经这样是正常的，建议你不要担心，继续口服益母草膏。你好，你目前的月经情况，可能和压力，熬夜/生活环境改变/精神紧张等都是有关的，建议你观察，如果下次月经还是这样的话，及时吃药治疗。祝好