鼻炎的预防和应对至关重要。预防方面，要注意环境清洁、增强体质、避免过敏原、正确擤鼻、养成良好的生活习惯等。得了鼻炎要及时治疗，治疗方法多样，包括药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等。 1. 环境清洁：保持居住环境干净、通风良好，定期清洁床上用品，减少尘螨滋生。 2. 增强体质：适度运动，如慢跑、游泳等，增强免疫力。 3. 避免过敏原：了解自身过敏原，如花粉、动物毛发等，尽量避免接触。 4. 正确擤鼻：按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻腔内的分泌物，两侧交替进行。 5. 良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，少吃辛辣刺激性食物。 6. 药物治疗：可使用抗组胺药如氯雷他定、鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液等，但需遵医嘱。 7. 鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物，减轻炎症。 8. 手术治疗：对于药物治疗无效或鼻腔结构异常的患者，可考虑手术治疗。 总之，鼻炎的预防和治疗需要综合多种方法，并持之以恒。患者应重视鼻炎，及时采取有效的措施，以减轻症状，提高生活质量。

鼻炎所导致的其他并发症还有：因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症；患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。因此，当出现鼻炎的早期症状时，就需要采取合适的措施，才能尽快治疗鼻炎。鼻炎的表现多种多样，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等；发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。

鼻炎的症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎的症状也有所不同，鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻炎类型头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎的症状是不能诊断鼻炎的，还需经过耳鼻喉科医生的详细检查。鼻炎的表现多种多样，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等；发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。

许多全身慢性病如贫血、糖尿病、风湿、结核、心肝肾疾病及内分泌病变均可使机体抵抗力降低，鼻黏膜血液循环障碍而引发鼻炎。居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。在此病流行时，小儿禁止到商场、戏院、公园等公共场所。

慢性单纯性鼻炎的症状，以鼻塞和鼻涕增多最为显着，并常伴有嗅觉障碍及头痛等。鼻塞多为间歇性和两侧交替性的。慢性肥厚性鼻炎的症状较单纯性鼻炎重，鼻塞多为持续性，嗅觉显着减退，下鼻甲后端肥厚可压迫咽鼓管的咽口，引起耳鸣及听力减退。由于经常张口呼吸及分泌物的刺激，极易发生咽喉部炎症，有干燥、咳嗽等症状。此外，头痛、失眠、记忆力减退、精神萎靡等，也是常见的症状。鼻炎患者平时应注意改善生活、工作环境；经常接触灰尘及化学气体的操作工人，应戴口罩，并采取各种安全措施；同时忌烟、酒及辛辣食物等有助于预防干燥性鼻炎。