巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种常见类型，术后预防复发的方法包括药物治疗、调整生活方式、定期复查等。具体有使用药物、控制激素水平、改善饮食、适当运动、保持良好心态。 1.药物治疗：可使用达那唑、孕三烯酮、地诺孕素等药物，抑制卵巢功能，减少内膜异位症的复发。但使用药物需遵医嘱，注意可能的副作用。 2.控制激素水平：保持规律作息，避免内分泌失调。减少食用含激素的食物和保健品。 3.改善饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 4.适当运动：如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质，提高免疫力。 5.保持良好心态：避免精神紧张和压力过大，有助于维持内分泌平衡。 总之，巧克力囊肿术后预防复发需要综合多种方法，并定期复查，以便及时发现问题并处理。

巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种，所以术后易复发，建议用中药调理预防同时治疗子宫内膜异位症。中医药治疗：中国历代中医学者在运用中医中药治疗该病积累了丰富的经验，子宫内膜异们症属中医“痛经”、“癓瘕积聚”、“不孕”范畴，《诸病源侯论》日：“妇人月水来腹痛者，由劳伤气血以致体虚，风冷邪气客于胞络，损伤冲任之脉”等。中医对此病治疗一般采用辨证施治手段，本着标本兼治为原则。治疗多以活血化瘀、理气止痛、软坚散结为主，调整机体的内环境，祛除产生该病的内因，同时温经活血祛瘀使月经正常来潮，痛经逐渐消失，异位包块、结节、巧克力囊肿（即为中医所说的“癓瘕积聚”）内瘀血的逐渐溶解、吸收各消散。服药期间月经正常来潮，同时有促进卵泡生长及促排卵作用，故可以帮助患者受孕，而受孕又是治疗该病的最佳方汉之一。常用药“桂苓消瘤丸”子宫内膜异位症注意事项1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常2、要注意自身保暖，避免感寒着凉3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。附邮件：bjfukezhuanjia@126.com电话咨询：010-63962757

卵巢囊肿属于良性肿瘤，一般以手术切除为主，术后需要在饮食和生活中注意避免复发。主要是避免劳累、饮食合理、避免应用内分泌药物及激素类药物，还有就是定期复查。