车祸导致脚受伤后小腿出现按压麻痹痛且硬的情况，可能是由于组织损伤未完全恢复、神经受压、局部炎症、肌肉痉挛或形成瘢痕组织等。 1. 组织损伤未完全恢复：车祸造成的肌肉、筋膜等损伤，恢复过程中可能出现这种症状。需注意休息，避免过度劳累。 2. 神经受压：受伤可能影响到周围神经，导致感觉异常和疼痛。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解。 3. 局部炎症：创伤后的炎症反应，会引起疼痛和肿胀。可在医生指导下使用抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4. 肌肉痉挛：受伤后的肌肉紧张和痉挛，也会有类似表现。适当的拉伸和放松训练有助于改善。 5. 瘢痕组织形成：伤口愈合过程中形成的瘢痕，质地较硬，可能压迫周围组织。可进行康复理疗。 总之，如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨科就诊，进行详细的检查和评估，以便采取更针对性的治疗措施。

你好，考虑是恢复期间的应急反应导致的，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

你好，出现这样的情况最好赶紧去医院让医生检查一下比较好，以免延误治疗。

你好，可能和缺钙有关系,可以服用维生素AD和龙牡壮骨颗粒来进行治疗。另外注意多多晒太阳即可。