患者您好，根据你所述症状分析，多因手淫及思想工作学习压力大耗伤精血，而引起阴精亏虚，所以出现神疲乏力等等症状，阴精亏虚、阳相对亢盛则性欲较高。由于年轻目前症状不会大明显。建议改去不良习惯，适当减轻思想工作学习压力，适当加强营养、体育锻炼，不一定要服药可自行恢复，不必大担心，保持心情舒畅。希望你正确治疗，早日康复。

机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频多为主要表现的虚寒证候（虚寒证），又称元阳亏虚或者命门火衰。临床主要以头晕目眩，面色晄白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕，或久泻不止，完谷不化，五更泄泻，或小便频数清长，夜尿频多，舌淡、苔白、脉沉细无力，尺脉尤甚

1,肾阳虚症状　　最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉,伴有尿频情况.　　详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：　　男性朋友首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状.然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷.　　肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.　　2,肾阴虚症状　　临床上,肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.　　由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.

你好，一般这个女性患者外在肾虚的症状表现：黄褐斑，肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调;黑眼圈，中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。

主持人：网友大家好，今天我们请来的是王润和老师，他是我们的老嘉宾了。王润和老师是国际男科学会秘书长，著名男科中医。　　主持人：我们今天谈论的问题就是免疫性不孕不育和肾虚的关系。今天谈到肾虚，什么叫肾虚呢？很多网友都问自己肾虚了。　　王润和：这肾虚是一个中医学的概念，我在临床上或者在生活当中经常遇到一些朋友谈到肾虚的问题，对肾虚的概念不十分清楚。我想讲一讲什么叫肾虚。　　王润和：中医学把人身体的内脏分成了五脏，肝、心、脾、肺、肾，而且把肾就认为是一个非常重要的脏器，就有先天之本为肾这种称呼。而且认为肾的功能是肾主生殖、生长、发育都和肾有关系，而且也包括水液代谢，还包括人的牙齿、头发等等它出现的情况都和肾的关系很密切，而且人的骨骼发育，包括脑、髓发育，都和肾有关系。所以就把肾看成是非常重要的，认为人的生长发育和衰老等等都和肾有很大的关系。　　王润和：肾脏的功能出现了偏盛偏衰，当然就会出现一些症状。就有些出现了一些疾病，肾虚这个从分析，既有生理范围的一面，又有病理学方面的一面，话怎么讲呢？就讲如果说一般性的肾的偏盛偏衰出现一些情况，我们作为生理上功能弱一点，还不能称为病。　　王润和：如果说肾虚比较严重了，那么肯定就一种病了，就变成一种病理的情况了。所以说肾虚，因为它是肾脏这方面功能偏盛偏衰出现的，所以说肾虚就作为了大伙儿非常关心的一个事。尤其近几年中医学在对于肾的理论看法方面、研究方面取得了很大的突破和进展。所以说，肾虚这个祖国传统医学上经常重新被人们提起和认识。　　王润和：具体地讲什么叫肾阴虚，什么叫肾阳虚呢？或者叫肾阴阳两虚等等。我们说一般说属于物质方面的亏耗，就是因为肾一般从中医角度认为一个是肾长经，经肾经、肾阴，都是物质的。它出现的一些症状都是肾阴虚，因为它都是物质。在肾的这方面出现的功能，我们说肾气、肾阳这方面出现的亏损就叫肾阳虚。具体讲比如说肾精亏虚，肾阴亏虚。人如果在劳累之后，消耗了肾阴，或者是一些男性朋友们因为手淫过于频繁，肾精亏耗、流失，性生活方面度掌握不好。首先他丢失的是肾精、肾阴，那么他出现的四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退，甚至因为肾阴亏耗造成的虚阳上升出现的这些五心烦热，就是指两个手心、两个脚心和心口，有一种发热的感觉。还有就是口干。　　王润和：男性这方面有早泄、青春发育期还有遗精，我们都认为像这样的症状都叫肾阴虚，中医还有一句话叫阴虚生内热，阳虚生阴寒，阴虚出现的大多数是热像，这种热像应该是虚热，不是实热。是脏腹功能偏盛偏衰出现的热。　　王润和：肾阳虚是功能性的，它可以直接阳气受损，气候过于寒冷，或者体力过于消耗损害了阳气，或者这方面的功能。也有因为肾阴虚时间长了，出现功能上的一些亏耗。这人也是一种乏力、困倦、腰膝酸软、四肢乏力、头昏沉、手脚冰凉。在男性这方面出现阳痿，性欲减退等等。　　王润和：他因为阳虚了，出现表现外寒的一种症状，表现容易手脚冰凉，面色也比较黄白的情况，舌质也比较淡。当然肾阴虚和肾阳虚也是容易互相转化的。有时就是阴损及阳，造成阴阳两虚。总而言之，我们应该分清楚，从大的规律来说，一般说，肾阴虚出现的比较多，肾阳虚出现的比较少，尤其是一些年轻的同志，大部分出现的是肾阴虚。阳虚相对来说就少一点。　　王润和：但是如果肾阴虚时间长了，也会造成肾阳虚，或者阴阳两虚。我们对于是肾阴虚和肾阳虚，应该分清楚，不能盲目地只认为肾虚出现了功能障碍，就认为肾虚，我补肾阳。适得其反。所以应该搞清楚什么叫肾阴虚，肾阳虚。我觉得作为一个临床医生应该把这些症状上出现的，如何分别告诉给各位朋友，供他们参考的。　　主持人：看来简单肾虚两个字有那么大的含义，而且分肾阴虚、阳虚，到最后甚至到了肾阴阳两虚的情况。网民朋友们有什么问题尽量问我们，这样我们就可以在网上给您一些更清楚的问题。　　发挥作用(过客)说：中医对治疗肾虚有什么特别的好方法　　王润和：对于肾虚本来就是一种中医学的概念，祖国医学对于肾虚有好多好多治疗方法，和有效的药物，方剂也好一些成药也好，都非常有效。一般说肾阴虚治疗法则当然是滋阴补肾了。那么肾阳虚呢，当然就是补肾助阳了，那样通过补充肾阴的方法，让肾精充足之后，它的偏盛偏衰就能够得以纠正了。肾阳虚补充肾气的一些药物，来调整。比如说我们临床上就说一些常用的方剂，左龟丸，左龟引，一般都是治疗肾阴虚，右龟丸、右龟引是治疗肾阳虚的。就是我们平常比如说在药店经常看到的六味地黄丸，那就是治疗肾阴虚的。　　王润和：在治疗一定要注意，补肾阴不必补肾阳，补肾阴的药不一定搁上补肾阳的药，但是补肾阳必须补肾阴，这是中医治疗肾虚的法则。为什么这么讲呢？因为肾阴虚了，物质匮乏了，我们补充物质的东西，然后它一点点地就把肾阴补充好了，就纠正过来了。但是补肾阳有一个问题，一定要把补肾阴的药搁上。必须有物质作为基础。

一、刚过四十，就发现没有"晨勃"现象。　　二、早晨起床，眼睛浮肿。　　三、不提重物，走到三楼就两腿无力。　　四、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。　　五、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。