舌苔厚且有异味可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化系统问题、饮食不当、口腔疾病、内分泌失调等。 1.口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，导致舌苔增厚和异味。应养成良好的口腔清洁习惯，除早晚刷牙外，还可用漱口水漱口。 2.消化系统问题：如消化不良、胃火旺盛等，可能影响舌苔和口气。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，避免油腻、辛辣。 3.饮食不当：长期食用刺激性食物或吸烟、饮酒等，也会造成这种情况。要改变不良饮食习惯。 4.口腔疾病：像牙龈炎、牙周炎等，需及时治疗口腔疾病，进行洁牙等处理。 5.内分泌失调：如激素水平异常，也可能有影响。必要时需就医检查，进行相应调理。 总之，要解决舌苔厚和口腔异味的问题，需要综合考虑各种可能的因素，并采取相应的措施。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

根据你说的症状主要是属于脾胃湿热引起的表现，治疗应该清热祛湿，清胃火，可以服用中药调理看看，清中汤加减治疗，饮食以清淡为主，

舌头厚你好，你的情况属于脾虚湿盛的表现。建议口服参苓白术散，补气健脾除湿，食疗方面，使用薏苡仁和芡实熬稀饭，二者均有健脾除湿的功效。