吃饭咬到硬物导致牙齿碎了一小块且疼痛，可能是牙齿损伤、牙髓暴露、牙根受损、牙周组织受伤、牙齿隐裂等原因造成的。 1.牙齿损伤：牙齿硬组织受到外力破坏，如釉质或牙本质的小部分缺损。这时应避免用受伤牙齿咀嚼，保持口腔清洁。 2.牙髓暴露：如果损伤较深，牙髓暴露，会引起明显疼痛。可能需要进行牙髓治疗，如盖髓术或根管治疗。 3.牙根受损：严重的外力可能导致牙根折断，需要通过 X 光片等检查来确定损伤程度，可能需要拔牙或进行牙根修复。 4.牙周组织受伤：牙周膜受到创伤，会引起疼痛和牙齿松动。一般通过休息和避免刺激，可逐渐恢复。 5.牙齿隐裂：牙齿表面出现细微裂纹，咬硬物后加重。较浅的隐裂可进行脱敏治疗，严重的则需进行牙冠修复。 总之，牙齿咬硬物受损后疼痛，应尽快到正规医院口腔科就诊，医生会根据具体情况进行相应的治疗。治疗后要注意口腔卫生，避免再次损伤牙齿。

您好，根据您的描述来看您的情况我们初步判断是牙齿隐裂我们建议您去到大型正规医院口腔科拍摄一张该疼痛牙齿的x线牙片，观察牙齿缺损的面积大小、牙根有无纵裂、里面的牙髓神经有无充血发炎等，以便明确具体病因，好采取进一步对症治疗的方法。

牙疼用布洛芬片和甲硝唑片治疗效果好,忌口不要吃辛辣食物.多喝水.建议：最好的办法就是避免咬食，多喝点粥什么的吧。以经验来说，如果你避免牙齿过分使用，那么只要2星期左右你的牙就根本不会疼了。到时候再好好吃顿好的也不迟啊，你说呢。不然你得多痛苦好几天。当然了，矫正这个时候禁忌是你总用舌头去碰处牙齿，即使在痛你也不能用舌头对它施加力量，那会影响效果的。