感觉自己是否有心时方面的疾病，我一想到自己做错的事或令自己后悔的事就会叫妈妈或是打自己掐别人，（叫妈妈是不管我妈在不在身边，都会一想到这些事就会马上叫一声，呐喊一声，有时好几声这样的。）晚上一想到这些事就失眠，脾气暴躁，有时候感觉心里很烦很烦。有一次看中医把脉，专家说我内心烦，我说这也能把出脉来。生完孩子后一直在家休息，在家整整休了三年半，在这期间很少和外界接触，就只有照顾孩子或跟家人接触，很少与朋友外面的人接触。生完孩子后好像不愿出去，老在家待着。今年9月孩子上幼儿园，我自己感觉在家也待烦了，想去上班，就去上班了。但在家休了这么长的时间，上班后跟不上社会，不会和人交往接触，说话也不会说，反正很糟。工作中的紧张与压力让我承受不了，这段时间每晚整夜失眠，白天还上班，身心非常的疲惫，导致后来上了两个礼拜就没去了。这件事情让我非常后悔，上这几天根本就不用去上。但更糟的是以前的一个同事也去那上班了，在以前单位她的职务还是我高，现在她还在上班，而且还升职了。在我心里就越发难受，觉得自己特别的没出息，让人看不起，非常的自责，要是不去上多好，就不会有这样。之后只要一想到这事，我就会叫妈妈这样发生上面的情况。最近一天有时候要叫上几十边。在没有这件事以前想到后悔的事，偶尔也会叫妈妈这样的情况，但没有现在严重。小时候（8岁前），我得过心里上的病，我自己认为，因为那时早没有心理医生所以没有确诊过。记得害怕黑夜、害怕大或小的东西，怕针怕被子，怕粗粗的麻绳，怕空间大。会想把很粗的麻绳穿进小的绣花针，非常的非常的恐惧。但不知道什么时候会发作，一般晚上特别多，我就抱着爸妈说我害怕我害怕。记得那时停电是用油灯，油灯会把人、物照的很大，我非常的害怕。后来上学了我不想上学，内心深处的感觉是上学了会见不到妈妈，不想离开妈妈，就是不舍得妈妈，想一直跟妈妈在一起，不想跟妈妈分开。但我妈以为这是我不想上学的理由，就狠狠的打了我。其实当时真的是这样的想法，不是不想去上学，真的是不想离开妈妈。后来就没有这样“懒过学”，在上小学一年级上半学期还有点，后来长大了这病就好了没发作过。直到我21/2岁的时候，有一次我说了个慌，但这个慌差点被人拆穿，当时的心里压力很大，在这件事以后，有一段时间也恐惧，感觉人活着没意思想到了死会解脱，可是当时更可怕的心里恐惧是死了也会有灵魂还会在恐惧，当时我就很害怕害怕自己没法解脱这种痛苦。但过一段时间就好了，那个差点揭穿我的人也离开了我的圈子。后来结婚生子，生完孩子月子里心情就很烦躁，老公还不理解还说我神经病，其实我当时要的是他的关怀，当时还跟婆婆吵架，反正结婚后过的日子不是很开心，心里就非常的烦闷，但这样的心里没有明显的出现过，只有很少的时候会隐约心里很冷很难过一下，不过一下就过了。我自己也不想去那方面想，跟孩子玩玩什么的就过去了。对了还有一种心理就是我想到一件事，就会想到的的不好，比如我回老家就会见到我妈妈，但就会想我妈妈骑自行车过来会被车撞，想到切东西会切掉手，一想到一件事就会想到它的不好祸事什么的这样的心理。请问各位专家这是否有心理疾病，需不需要治疗，平常该注意什么，要怎么样来恢复自己的心理健康？谢谢！