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心态很重要，保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡以上是对“脾气不太好，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-17 00:22
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人大概都会这样。。有时候心情莫名不好。我也是，我周围的人感觉也是，，只不过大家心情不好的时候都不交流。。我心情不好的时候，就找好友聊天运动啥的，如果没有，那么我就喜欢一个呆着，我不想我的坏心情影响别人。。。
2015-12-16 23:34
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多注意休息，多吃疏肝解郁，滋阴清热的食物，保持好的心情，多参加体育锻炼
2015-12-16 12:29
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