脸上长小疙瘩能挤出白色东西且凹凸不平，可能是痤疮、粉刺、毛囊角化症、皮脂腺囊肿、粟丘疹等原因造成。 1.痤疮：由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞等引起。应注意面部清洁，避免高糖高脂饮食。可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物。 2.粉刺：是毛囊皮脂腺的慢性炎症。保持良好作息，减少熬夜。治疗可选择阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏等。 3.毛囊角化症：与遗传相关。多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜。局部使用水杨酸软膏、尿素软膏等。 4.皮脂腺囊肿：多因皮脂腺排泄管阻塞所致。较小的囊肿无需处理，较大的需手术切除。 5.粟丘疹：一般无需治疗，若影响美观，可由专业医生挑破挤出内容物。 总之，出现这种情况不要自行过度挤压，以免引发感染或留下疤痕。建议及时就医，明确诊断后在医生指导下选择合适的治疗方法。

根据你的情况，可能是痤疮，痤疮皮损主要发生在面部，伴皮脂溢出；皮损初起为粉刺，粉刺可发展为炎性丘疹、脓丘疹或脓疱.结节及囊肿等，临床上常数种损害同时存在。治疗原则：去脂，溶解角质，杀菌及消炎。外用药物：外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。痤疮的后遗症主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用药物或者使用光子嫩肤去除，痘疤主要采取点阵激光进行皮肤重建。但是由于费用较高，所以最好是积极治疗，避免痘印和痘疤的形成。

你好，朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是可内服抗过敏药物扑尔敏和用硼酸液做冷湿敷忌热水烫洗建议您不要用肥皂洗，特别是碱性大的肥皂，忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生