脚中部偏下内侧被榔头砸伤后，可能会出现疼痛、肿胀、淤血、活动受限等情况。需要注意伤口清洁、观察症状、及时就医、适当休息、避免负重。 1. 伤口清洁：用生理盐水冲洗伤口，去除表面的污物，若有出血，用干净纱布按压止血。 2. 观察症状：留意疼痛是否加剧、肿胀范围是否扩大、有无麻木感等。 3. 及时就医：医生会通过检查判断有无骨折、肌腱损伤等，可能会安排 X 光等检查。 4. 适当休息：抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀，减少活动，避免二次损伤。 5. 避免负重：在伤口未恢复前，不要长时间站立或行走，以免加重损伤。 6. 药物治疗：若疼痛明显，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等止痛药物。 总之，脚被榔头砸伤后要引起重视，及时采取正确的处理措施，促进恢复，避免留下后遗症。

你好，这种情况治疗应该是要舒经活血通络止痛，口服活血止痛胶囊，也可选用正红花油、解痉镇痛酊、云南白药喷剂等，痛处擦揉，每天2～3次，可逐步恢复。

你的情况是足背部被砸伤一天。如果肿胀疼痛不是很明显可以按软伤处理。如果足背部肿胀比较明显最好到医院拍片检查以排除骨折。建议患肢抬高位休息制动，尽早口服活血化瘀的药物如三七片，24小时后局部可以外用正骨水或者肿痛舒喷雾剂治疗。