你好多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.祝你幸福!

夫妻之间的性爱，不仅是身体欲望的满足，更是亲密关系中的深度情感表达方式。需要以情感交流为基础，彼此感受，彼此尊重，享受过程。也需要不断表达和交流彼此的性感受和性需求。丰富情感表达，一起探索合适你们彼此的性爱方式，互相配合，才能彼此满足。性高潮也不是性爱的唯一目的，可以尝试自慰，探索自己的性感受。

你好：每个人的性文化不一样。所以不妨多学习一些性知识，提高自己这方面的认识和水平，至少让自己在性爱有一个健康的认识，然后针对你们的性生活问题进行沟通交流，如果你爱人积极配合的话，可以进行性高潮方面的训练而改善。另外性爱中非常关键一点就是沟通，你喜欢什么的性爱方式，什么样的刺激等等，对方喜欢什么样的等，都需要在沟通中去认识去探索去体验区改善等。没有一个人是天生的性爱高手，和谐的性爱是需要不断学习不断调整和改善的。

早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、神经敏感度高、内分泌失调等。病因不同所采用的治疗方法也不同。建议您到医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的。