饭量不大但易饿，睡眠易醒，大小便异常，常吐气叹气，肛门下坠，可能是由肠胃功能紊乱、神经衰弱、泌尿系统问题、中气下陷、心理因素等导致。 1.肠胃功能紊乱：饮食不规律、消化不良等可引起。表现为食欲不振、易饥饿、大便异常。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食，服用多潘立酮、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等改善。 2.神经衰弱：精神压力大、过度劳累等造成。睡眠质量差，易疲劳。要注意休息，放松心情，必要时服用谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。 3.泌尿系统问题：感染或结石可能导致小便短多不畅。需多喝水，注意个人卫生，如有感染可用左氧氟沙星、三金片等。 4.中气下陷：多因久病体弱。常有肛门下坠感。可服用补中益气丸，适当锻炼增强体质。 5.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪影响。要及时调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 出现这些症状可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，建议你以健脾为主。建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸......

根据你的叙述，应该排除神经衰弱的情况。建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，一般一段时间改善较好。医生询问：平时有没有腹胀或者多梦的情况？