你好，三高是指高血脂高血压高血糖，散步后因为你运动后全身血液循环加剧，表现到脸部就是红的建议你不用担心，平时散步时速度慢点，另外平时少吃高脂肪高蛋白的食物

你好，根据你的症状叙述你主要是肝阳上亢造成的。建议服用中药治疗调理，平肝潜阳，选择：天麻钩藤饮加减。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。

44岁男性患者，一般情况未知。诉活动后面红，有三高病史。需要控制血压在正常范围就不会有这样的症状了。建议严格按时按剂量联合使用药物，药物应包括钙通道抑制剂，β受体阻断剂，以及控制血脂类药物。

主要的原因吃饭之后活动，气血涌动加快所导致的，这是正常的情况。建议你还是中医治疗，找一个中医系统的辨证论治，对症用药。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，避风寒，防外感，保持良好的身体状态

你好，根据您的情况应该是高血压，选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。高血压要注意平稳的控制血压，避免血压的剧烈波动。如果感冒的情况下要注意多喝水，避免食用辛辣刺激食物。