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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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1、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。2、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。
2015-12-16 16:31
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，不确定您是流出来还是其他方面的，女人是水做的，建议你不要担心，来月经时候建议你多喝水，多注意保暖，祝你好运。
2015-12-17 08:06
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