如何预防腹胀
2015-12-16 11:25
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请问，该如何预防腹涨？需要做哪些调整？我没有暴饮暴食的习惯；平常时爱吃点心辣的零食，偶尔会吃下饼干之类的。每天一个苹果。一日三餐照常。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，这样是比较容易引起，因为你的碳水化合物摄入过多，平时不要吃太多淀粉类食物，多吃点蔬菜。感谢您的提问，希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
2015-12-16 19:43
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯.吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑.建议少食多餐.平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入.
2015-12-17 05:12
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于脾虚导致的症状是可以使用点滋补脾气的药物进行治疗一下就是可以的一般来说你的情况是可以使用点滋补脾气的参苓健脾胃颗粒加上点香砂六君子丸进行配合治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康
2015-12-17 08:40
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