体质虚弱多年，出现睡眠不佳、多梦、抽搐、耳鸣、心理问题等症状，可能是由多种因素导致，如气血不足、肝郁气滞、心脾两虚、肾阴虚、肾阳虚等。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的基础物质。气血不足时，身体各脏腑组织得不到充分滋养，就会出现乏力、头晕、睡眠不好等症状。可选用八珍丸、归脾丸等药物调理。 2.肝郁气滞：长期精神压力大，情志不舒，容易导致肝郁气滞。表现为情绪低落、烦躁、胸胁胀痛等。逍遥丸、柴胡舒肝丸对此有一定改善作用。 3.心脾两虚：劳心伤神，或久病损耗，会造成心脾两虚。常有失眠多梦、心悸、健忘等症状。可用人参归脾丸、柏子养心丸等。 4.肾阴虚：肾阴亏损，虚热内生，会有耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等表现。六味地黄丸、左归丸等是常用的调理药物。 5.肾阳虚：肾阳不足，温煦失职，会出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等。金匮肾气丸、右归丸等可帮助改善。 体质虚弱的调理需要综合考虑多方面因素，除了药物治疗，还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动、保持心情舒畅等。建议前往正规医院，在医生的指导下进行系统的调理。

你好增强体质的话，你侄女身体这么弱，有没有带她去医院系统的检查检查啊，看看有没有什么基础病啊，还有就是可以去中医检查检查有没有什么好的调节体质的方法，最后可以的话，注意小孩平时要适当的运动运动，还有就是平时注意给她营养合理的膳食，祝越来越健康。

您好：根据你的描述，建议你还是注意做胃部的检查和前列腺的检查确定你的具体的病因，注意对症治疗。对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？增肥的方法首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。增肥的方法其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。　　此外，那些长期重度瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院作体格检查，以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。增肥的方法

你好你现在主要还是孩子身体体质比较虚弱还是应该注意身体的调理平时还是注意身体的护理可以服用玉屏风颗粒同时可以服用中药做一个调理还是注意生活的日常护理问题不大医生询问：你好请问还有什么不明白的地方吗

您好！您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。建议：可以点柏子养心丸调理，生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功，注意预防感冒等。