怀孕后通过 B 超测量孕囊大小可以初步推测孕周。孕囊大小为 13x12 毫米时，通常怀孕约 5 - 6 周。但孕周的判断还需综合其他因素，如胎芽、胎心、末次月经、孕妇的月经周期规律与否等。 1. 孕囊大小：孕囊的发育速度会有一定个体差异，一般来说，在孕早期孕囊平均每天增长约 1 毫米。 2. 胎芽出现：如果同时能看到胎芽，对于孕周的判断会更准确。 3. 胎心搏动：出现胎心搏动的时间通常在孕 6 - 8 周，也有助于确定孕周。 4. 末次月经：如果孕妇的月经周期规律，末次月经的时间也是判断孕周的重要依据。 5. 月经周期：月经周期不规律的孕妇，可能需要更多的检查来准确判断孕周。 总之，仅依靠孕囊大小 13x12 毫米来判断孕周不是十分精确，需要综合多种因素。孕妇应按时产检，以便准确了解胎儿的发育情况。

你好，考虑是7周的，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.定期检查。