手脚多汗可能由多种原因引起，如遗传、精神因素、内分泌失调、感染等。选择止汗产品时，要综合考虑效果、安全性、适用性、持久性、便捷性等。 1. 效果：止汗产品的止汗效果是关键。常见的有效成分如氯化铝、明矾等，能阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。例如西施兰夏露，含有乌洛托品成分，止汗效果较好。 2. 安全性：应选择对皮肤刺激小、不易引起过敏的产品。像爽身粉，成分相对温和。 3. 适用性：不同肤质适用的产品不同。例如，干性皮肤适合乳液状的止汗产品；油性皮肤适合干爽的喷雾型。 4. 持久性：一些止汗产品作用时间短，需要频繁使用。而有的能保持较长时间，如某些品牌的长效止汗滚珠。 5. 便捷性：考虑使用的方便程度，如携带是否方便，使用步骤是否简单。 总之，选择止汗产品要根据个人情况综合判断。如果手脚多汗严重，影响生活，建议及时就医，查明原因，对症治疗。

根据你说的情况你应该是属于肾虚的阴阳两虚的表现。治疗应该是要补肾，阴阳双补，你可以服用金匮肾气丸合当归六黄汤加减治疗看看、

中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，一般采用八珍汤或四君子汤来治疗，另外如果有条件坚持健身，保持心情愉快，勤洗澡，多饮水，多吃水果。