吃紧急避孕药后出现月经改变和痛经，可能与激素变化、子宫内膜状态、精神因素、生活习惯、潜在疾病等有关。 1.激素变化：紧急避孕药含大量激素，会影响内分泌平衡，导致月经和痛经异常。可先观察，一般 1-3 个月经周期能自行恢复。 2.子宫内膜状态：药物可能影响子宫内膜的增生和脱落，造成月经紊乱和痛经。若持续不缓解，需就医检查。 3.精神因素：焦虑、紧张等情绪可能加重症状。应保持心情舒畅，适当运动缓解压力。 4.生活习惯：作息不规律、饮食不健康、过度劳累等也可能引发。要规律作息，均衡饮食，避免劳累。 5.潜在疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎等，需进行妇科检查明确诊断。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意个人卫生，避免经期着凉。

痛经时可以用热水袋来热敷，同时再服用田七痛经胶囊效果不错。医生询问：

建议用月月舒颗粒.在月经来时口服逍遥丸.艾妇暖宫丸.注意保暖.医生询问：