睡觉时心里不舒服、多梦易惊醒可能由多种原因引起，如精神心理因素、心脏疾病、睡眠环境不佳、不良生活习惯、内分泌失调等。 1. 精神心理因素：焦虑症、抑郁症等精神心理疾病可能导致睡眠障碍和心脏不适感。长期的精神压力、紧张情绪也可能引发。治疗上可能需要心理疏导、认知行为疗法，必要时使用抗焦虑抑郁药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 2. 心脏疾病：心脏早搏等心律失常可能引起类似症状。需进一步检查明确病因，如心肌酶谱、冠状动脉造影等。治疗可能包括药物治疗，如美托洛尔、胺碘酮等，严重时可能需要手术。 3. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等会影响睡眠质量。应改善睡眠环境，保持安静、黑暗、舒适的睡眠条件。 4. 不良生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶、熬夜等可能导致睡眠问题。要养成良好的生活习惯，规律作息，睡前避免刺激性活动。 5. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能影响睡眠和心脏功能。需要进行相关检查，如甲状腺功能测定，治疗上根据具体情况选择药物或其他治疗方法。 出现睡觉时心里不舒服、多梦易惊醒的情况，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善症状。

你好，可能是抑郁症和焦虑症，处理；一是少考虑问题，二是服用一段时间柏子养心丸，朱砂安神丸治疗，严重者到医院诊治一下