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16 岁三年没长个仅 165 厘米还能长高吗

我16岁三年不长个了才165问我?想得到怎样的帮助:我16岁三年不长个了才165问我还能长吗。

  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    16 岁三年没长个,是否还能长高,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1.骨骺线:骨骺线未闭合则还有长高空间,闭合后长高可能性较小。可通过 X 线检查判断。 2.遗传:父母身高较高,孩子通常有更大长高潜力;反之则相对较小。 3.营养:均衡饮食,摄入足够蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果,有助于长高。 4.睡眠:保证充足睡眠,生长激素在夜间分泌旺盛,每晚应睡足 8 小时。 5.运动:适量的有氧运动和拉伸运动,如跳绳、篮球、游泳、瑜伽,能刺激骨骼生长。 6.心理:保持良好心态,减少压力,利于身体正常发育。 总之,16 岁仍有长高的可能,但需综合评估上述因素。建议到正规医院进行相关检查,明确自身情况,制定合理的长高计划。

    2025-01-15 19:44
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,按照您的年龄还是有可能生长的,这个还是取决您的骨骺是否愈合。建议您让您的父母带着您到医院拍个腕关节正位片,看看骨骺是否愈合,如果没有完全愈合,还是有生长的可能的。

    2015-12-17 10:49
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    16岁男生,才165是比较矮的,目前已经三年不长个,可能是骨骺已经闭合,如果已经闭合,则再长高的可能性比小。需要先检查x线,看是否骨骺闭合,只要没有闭合,就可能会继续长高的。同时可以检查生长激素,如果缺乏,需要尽早补充。

    2015-12-17 03:58
  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这个问题需要前往医院行骨骺检查。如果发现骨骺愈合了,那就没有长高机会。如果骨骺没有愈合,还有长高机会。去医院做个骨骺检查吧。

    2015-12-16 17:50
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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