经期一般是可以吃花生的。花生富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对身体有益。但有些人吃了花生月经不来，可能与个体差异、花生的食用量、身体的其他状况、内分泌失调、妇科疾病等有关。 1. 个体差异：每个人的体质不同，对食物的反应也不同。有些人可能对花生中的某些成分较为敏感，影响了内分泌系统，导致月经异常。 2. 食用量：过量食用花生可能会加重肠胃负担，影响身体的正常代谢，间接影响月经。 3. 身体其他状况：如果本身存在贫血、营养不良、过度劳累等情况，再食用花生，可能也会出现月经不来的现象。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病，可能会导致月经紊乱，此时吃花生可能只是巧合。 5. 妇科疾病：像子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病，也会引起月经异常，与吃花生无关。 总之，经期吃花生通常是安全的，但如果出现月经不来的情况，应综合考虑多种因素。若月经异常持续存在，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好：在经期不宜多吃花生的，因为花生红衣能止血、促进凝血，造成你的经血变少的现象。花生于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更黑更亮。

你好，经期可以吃花生的，1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。祝健康