自我暗示
“我是最棒的”,我会整天在心中默读着,甚至是在和别人谈话的时候,后来实在是觉得太累了,慢慢的放弃了,但是我在网上搜了一下关于自我暗示的材料,自我暗示是一种良好的习惯,既然是中好的习惯为什么我会觉得好累呢?以致影响正常的生活。我还要坚持吗?坚持自我暗示,还是应该都个适度原则。希望专家能帮我解答!
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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这是你的心理过于紧张了,或是有过什么阴影等造成的。
2015-12-16 14:34
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你每次开车起步时,都用同一句话来自我暗示,例如很平稳,放松点~~~请问这是怎么回事?安全第一,是对的。有人望着你起步,你就会紧张,很不自然,你该怎么办才好?开你的车,不要东看西看的。
2015-12-16 16:40
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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已经压抑了,就不要让自己再看这些让人压抑的图片了,把自己放在一些宽松的环境里,看些积极的东西,听点欢快的流行音乐
2015-12-16 22:22
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回答4
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王晋军 主治医师
山西省柳林县柳林镇卫生院
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消化内科
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多锻炼
2015-12-17 03:40
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好!谢谢你对我的信任!我想你的开车技术是不是有问题,或者是在最开始学开车的时候是不是在起步的时候常常受了教练的批评,或者被你的师兄弟门笑过,所以在你的心里形成了一个阴影.所以你为了怕别人笑话就常常在起步的时候要自己放松.如果你有这种情况,我建议你最好到驾校重新去考一个驾驶证,这样可以提高自己的信心.如果说不行,我建议你还是不要再驾车了,当今世界并不是出了开车就没有饭吃了,如果还有问题可以给我联系.祝你心情愉快!
2015-12-17 06:13
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