你好，雀斑最好通过激光治疗，你平时所用的一些化妆品只是遮盖了雀斑，并没有对雀斑产生任何的作用，而且化很浓的妆也有可能使面部细胞代谢出现一些阻碍的作用，激光治疗可以有效的击碎产生雀斑的色素斑，而且现在激光治疗技术也是非常成熟的，对身体的危害性也不大。

雀斑可以用激光打干净的哦....以前我鼻子和脸颊也有雀斑,很明显~。。不过后来在西门口那边的肤美美容门诊做了调Q激光去雀斑。那里的医生很有经验，说我这种雀斑他们治疗的多了去，医生嘱咐说这些很正常，打完斑会结痂，叫我注意保护痂皮，别抠，等痂皮掉了斑也就掉了。。果然，几天后痂皮掉了，斑也没了。现在我的鼻子很干净，而且到如今一年多了也没反弹（虽然医生告诉我雀斑可能几年后反弹，到时再来你也可以去看看。。

您好，保持良好的情绪.精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化.尤其咖啡,可乐,浓茶,香烟,酒等.吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑.建议注意生活习惯

你好，雀斑具有顽固性，建议你选用专业的祛斑中药调理，有针对祛斑而研制的中药，矮碧丽诗去斑产品你可以试试，疏肝益气，活血化瘀，平衡脏腑，才能永久安全祛斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你安康。

避免在紫外线较强的时间段外出（早上十点到下午3点）;无论任何天气，均需坚持涂抹防晒霜（SPF30以上，PA以上），必要时使用宽檐帽，遮阳伞进行遮挡。美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治疗都不能防止复发，需要严格防晒

雀斑通常在3-5岁左右就已经出现了，到青春期时会根据情况加重，但是随着年龄增长又有减淡的趋势。以女性居多。多发于面部，特别是鼻和两颊部，甚至手背、颈与肩部也有。你好，雀斑多了你也不要着急，不能听信广告去做各种有创伤性的治疗，甚至冷冻、电离子、激光、强酸强碱等腐蚀性物质都不能去做，否则容易造成毁容首先要防晒，太阳的紫外线很强的，会加剧雀斑，然后要远离辐射，少用电脑，手机。然后含铅汞的祛斑产品也不能用，有的产品暂时可以减缓，但是反弹快，副作用大。多喝柠檬水、多吃蔬菜和水果，尽量吃颜色浅的食物、还要注意休息和保证足够的睡眠。