薏仁芡实具有多种功效，如祛湿健脾、补肾益精、增强免疫力、美容养颜、促进消化等。但能否每天食用需根据个人体质和具体情况而定。 1.祛湿健脾：能改善体内湿气重导致的困倦、食欲不振等，帮助脾脏正常运化水湿。 2.补肾益精：对肾有一定的滋养作用，有助于增强精力。 3.增强免疫力：富含营养成分，可提高身体的抵抗力，减少疾病发生。 4.美容养颜：能促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。 5.促进消化：缓解消化不良、腹胀等症状，维持肠道正常功能。 总体来说，薏仁芡实对身体有益，但不建议所有人每天食用。比如，体质虚寒者过量食用可能会引起不适。食用时应注意适量，并结合自身情况。如果食用后出现不适，应及时停止并咨询医生。

薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。功效：薏米因其热量较高，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可用为病中或病后体弱患者的补益食品。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因些对浮肿病人有疗效。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。做出合理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素c等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分；芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度；实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。可以每天吃，特别是薏仁米，可以使皮肤光滑，治疗扁平疣效果很好，还可以防癌呢。

你好，目前描述的病情分析，考虑还是清湿热等效果，可以试试辩证治疗，皮脾胃虚寒不适宜的