-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
-
男性要让精子更多更健康，需注意生活方式、饮食、运动、避免不良习惯、定期检查等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2018-08-08 10:35
1.生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2.饮食：多吃富含锌、硒的食物，如牡蛎、坚果等。
3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳。
4.避免不良习惯：戒烟戒酒，减少久坐，不穿紧身裤。
5.定期检查：每年进行男科检查，及时发现问题。
总之，男性要重视精子健康，长期坚持良好习惯，如有异常及时就医。
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
建议最好能服用完美的营养餐，可以提高机体免疫力，促进疾病的恢复，效果非常不错。
2015-12-17 12:32
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
你好，根据你的描述，一是均衡饮食，二是不吃辛辣刺激食物，三是戒烟酒就可以了。
2015-12-17 05:28
-
专家咨询
更多>
-
-
朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
揭秘5种常见误解，正确认识天麻壮阳之说
前列腺增生手术后如何通过营养搭配促进恢复？
基因编辑技术能否给前列腺增生治疗带来新希望？
为何别人龟头小红点迅速好转，自己却不知所措？
男人勃起的正常尺寸是多少？
职场人患前列腺炎的康复指南
日常如何延缓男性性功能减退？
改善男性性功能药物服用的5大关键要点
前列腺炎如何选对药物快速康复？
性功能减退的4种心理调节方法是什么？
如何通过日常保健消除龟头不痛不痒红点？
权威专家教你如何应对前列腺稍大
哪3种补肾壮阳药材能提升运动活力？
精液味道改变为何可能是健康危机信号？
补锌对性功能有哪些作用？
权威医生揭秘附睾炎硬结消除的方法
久坐为何易引发前列腺炎症状？
未来性功能疾病防治中锻炼有何作用？
前列腺炎患者适合吃哪些养生食物？
职场男性勃起不坚、中途疲软如何改善？