脸上出现小窝窝且皮肤粗糙，可能由痤疮、水痘遗留瘢痕、皮肤老化、毛孔粗大、皮肤缺水等因素引起。 1.痤疮：痤疮炎症严重时可能损伤真皮层，导致愈合后留下凹陷性瘢痕，形成小窝窝。可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，严重者可进行激光治疗。 2.水痘遗留瘢痕：水痘痊愈后，若皮损较深，可能留下小窝窝。治疗方法包括微晶磨削术、填充术等。 3.皮肤老化：随着年龄增长，胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，可能出现小窝窝和粗糙。可使用含有视黄醇、透明质酸的护肤品，必要时进行光子嫩肤。 4.毛孔粗大：油脂分泌过多、清洁不当等可导致毛孔粗大，视觉上形成小窝窝。注意清洁，使用控油护肤品，也可进行果酸焕肤。 5.皮肤缺水：水分不足会使皮肤干燥粗糙，甚至出现小细纹和小窝窝。要做好保湿，多喝水，使用保湿面膜。 脸上出现小窝窝且皮肤粗糙的原因多样，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。平时注意皮肤护理，保持良好的生活习惯。如情况严重，建议到正规医院皮肤科就诊。

你好!痤疮又称粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症好发于面部和胸背部有黑头粉刺丘疹脓疱结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素内分泌皮脂腺毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力保证充足睡眠.饮食宜清淡少食脂肪和糖类忌刺激性食物.海带海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加刺激皮脂腺分泌加重病情也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生避免用手挤压皮损

　　你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损。

你好!痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损。

痤疮又称粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症好发于面部和胸背部有黑头粉刺丘疹脓疱结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素内分泌皮脂腺毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力保证充足睡眠.饮食宜清淡少食脂肪和糖类忌刺激性食物