手指头被挤肿后，早期应使用冷水敷，后期可使用热水敷。这是因为受伤后的不同阶段，组织的反应不同，冷敷和热敷的作用也不同。同时，还需观察肿胀情况、有无伤口、疼痛程度等。 1. 受伤机制：手指被挤后，局部组织受到外力损伤，小血管破裂出血，组织液渗出，导致肿胀。 2. 冷敷作用：在受伤后的 24-48 小时内冷敷，可使血管收缩，减少出血和渗出，减轻肿胀和疼痛。 3. 热敷时机：48 小时后，若肿胀不再加重，热敷可促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收。 4. 观察要点：注意观察手指颜色、温度、感觉和活动情况，如有异常，可能提示损伤严重。 5. 后续处理：若肿胀持续不消退、疼痛加剧或出现手指活动障碍，应及时就医。 总之，手指头被挤肿后，正确的处理有助于减轻症状和促进恢复。但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时到正规医院就诊。

您好，根据您提供的情况看，您的手指被挤伤，现在肿胀严重，应该先冷敷，在48小时以后才可以热敷。在挤伤后24小时内，局部会出血，所以肿胀严重，冷敷可以使局部毛细血管收缩，减轻出血的情况。48小时后，局部出血就会停止，但软组织肿胀渗出较重，热敷，可以增加局部血液循环，促进炎症吸收，减轻水肿的情况。