拉肚子可能由多种原因引起，止泻方法包括饮食调整、药物治疗等。常见的有调整饮食结构、服用止泻药、补充益生菌、注意补水、明确病因治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整：以清淡、易消化的流食为主，如米粥、面条汤。避免油腻、辛辣、生冷食物。
2.服用止泻药：如蒙脱石散、洛哌丁胺，能减少肠道蠕动，缓解腹泻。
3.补充益生菌：如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊，可调节肠道菌群。
4.注意补水：防止因腹泻导致脱水和电解质紊乱，可适量饮用淡盐水。
5.明确病因治疗：若为细菌感染，需使用抗生素如诺氟沙星；病毒感染则以对症治疗为主。
拉肚子时应注意休息，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看.

您好，目前需要检查一下心电图，心肌酶看看，需要警惕，心脏共血不足，心肌炎引起的可能，另外多休息不要劳累。祝你健康。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉.轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变.重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看.

从你的症状看，有胸闷气短，呼吸困难，这情况，考虑是肺部或气管的炎症建议化验血常规，做个胸片检查，如果有炎症，用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染就可以，呼吸困难明显，可以用解除气管痉挛的药物治疗