您好，出现了脚后跟有疼痛红肿的情况下，大多数都是由于关节炎引起的，是可以用双氯芬酸钠，布洛芬等药物来治疗的，如果经常出现这种情况，还是需要先做检查的，一般是可以拍片检查的，也可以抽血化验的，如果是由于尿酸高引起的，就尽量不要吃含嘌呤高的食物的，一般各种海鲜和肉汤以及动物内脏里面含有的是比较多的。

动物内脏和高蛋白饮食含嘌呤较多.

您好，您说的脚后跟疼痛，红肿很有可能是属于痛风，而引起的原因主要还是跟高嘌呤的饮食有关，导致血尿酸的升高，食物中如海鲜，菠菜，动物内脏中含有嘌呤多

动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.

你好，痛风的发生是由于尿酸代谢异常，导致尿酸在体内关节沉积引起的。尿酸是嘌呤代谢的产物，所以痛风病人在日常生活中要少吃含嘌呤的食物，主要有动物的内脏、鹅肉、肉末、浓肉汁、肉汤、鱼子、海参、干贝、酵母及酒类，以上食物含嘌呤很高，应忌食；另外鱼、肉、禽、贝类、干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇等含量也较高，要少吃。

这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.