头总是不由自主摆动，可能由多种原因引起，如特发性震颤、帕金森病、肝豆状核变性、脑部疾病、精神心理因素等。 1.特发性震颤：这是一种常见的运动障碍性疾病，多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。治疗上可使用普萘洛尔、扑米酮等药物。 2.帕金森病：多见于中老年人，除了头部不自主摆动，还常有肢体震颤、行动迟缓等症状。常用药物有左旋多巴、金刚烷胺等。 3.肝豆状核变性：是一种遗传性铜代谢障碍疾病，可导致神经系统损害，引起头部摆动。治疗需驱铜，常用药物有青霉胺等。 4.脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管疾病等，压迫神经可能导致头部异常摆动。需针对原发病治疗。 5.精神心理因素：长期紧张、焦虑等可能引发，可通过心理治疗、使用抗焦虑药物如地西泮等来改善。 总之，头总是不由自主摆动可能是多种疾病的表现，需要及时就医，通过详细检查明确病因，并在医生指导下进行治疗。

病情分析：朋友你好，你这情况可能是帕金森的，帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现应该是静止性震颤，也就是说静止时出现，情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，一般通过典型症状就可明确诊断。可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等