计算怀孕周数需要根据末次月经的日期来推算。从 2014 年 5 月 13 日到 8 月 30 日，怀孕周数的计算涉及月经周期规律、孕周计算方法、孕期检查等。 1. 月经周期规律：对于月经周期规律的女性，通常以末次月经第一天开始计算孕周。 2. 孕周计算方法：先计算出 5 月 13 日至 8 月 13 日为 3 个月，即 13 周。8 月 13 日至 8 月 30 日为 17 天，约 2 周多。所以总共约 15 周多。 3. 孕期检查：在孕期，通过 B 超检查也能辅助确定孕周，尤其是在月经不规律时。 4. 注意事项：孕周的计算对于孕期保健和胎儿监测非常重要，不同孕周有不同的检查项目和重点。 5. 个体差异：部分女性可能存在排卵提前或推迟的情况，会影响孕周的准确计算。 总之，通过末次月经计算孕周是常见方法，但还需结合孕期检查综合判断，以确保孕周的准确性和孕期保健的科学性。

一般临床上是以末次月经的第一天开始计算孕周的，如果末次月经记不清楚了或者平时月经不规律多采用超声估算孕周。只要是确定怀孕了，计算怀孕天数就是从最后一次月经来的第一天开始算