穿不合脚的鞋后出现大腿紧张、走路易累的情况，可能是肌肉劳损、神经受压、血液循环不畅、心理因素、关节问题等所致。 1.肌肉劳损：长时间穿着不合脚的鞋，会使大腿肌肉处于非正常的紧张状态，容易导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩来缓解，必要时使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.神经受压：鞋子不合脚可能压迫腿部神经，引发症状。建议多休息，避免长时间站立或行走，服用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经的药物。 3.血液循环不畅：不合适的鞋子影响腿部血液循环。可适当抬高腿部，促进血液回流，也可使用复方丹参片改善循环。 4.心理因素：精神压力大可能加重不适感。要学会放松，如听音乐、深呼吸。 5.关节问题：长期不良姿势可能影响髋关节或膝关节，导致大腿不适。需注意姿势，严重时就医检查。 总之，出现这种情况后要注意休息，避免加重症状。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

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是植物神经损害的临床表现，估计和神经元病有关联，速到医院检查。再确定如何治疗。

颈椎病变也可以造成肌肉紧张，可以适当活动颈椎，尽量不要固定一个姿势太久

你好：你的焦虑症状比较明显，可能是由于紧张压力等因素引起的肌肉紧张痉挛，属于神经功能失调的表现，治疗焦虑症最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。