大热天运动是否会导致心脑血管出血？
2025-01-16 10:36
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我一直都有心脑血管疾病，我平时就喜欢运动，听朋友说，如果大热天而运动应当小心会心脑血管出血，我也不知道，想咨询一下。想得到怎样的帮助：大热天而运动会不会心脑血管出血？
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回答1
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李希弘 医师
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大热天运动有可能导致心脑血管出血，这与高温环境、身体代谢、心血管状态、血压变化以及水分电解质失衡等因素有关。 1. 高温环境：炎热天气会使血管扩张，增加心脏负担。 2. 身体代谢：高温下新陈代谢加快，耗氧量增加，加重心脏和血管的工作。 3. 心血管状态：本身有心脑血管疾病的人，血管弹性差，容易在剧烈运动和高温刺激下受损。 4. 血压变化：热环境可能导致血压波动，忽高忽低的血压对血管壁产生不良影响。 5. 水分电解质失衡：大量出汗会使体内水分和电解质流失，影响心血管功能。 总之，有心脑血管疾病的人在大热天运动需要格外小心，运动前应咨询医生，选择合适的运动方式和时间，运动中注意补充水分和电解质，密切关注身体反应。如出现不适，应立即停止运动并就医。
2025-01-17 03:17
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