打呼噜常见的原因包括肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活习惯等。 1. 肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打呼噜。减轻体重有助于改善。 2. 气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可使气道狭窄，气流不畅。需要手术矫正。 3. 鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎导致鼻腔阻塞，呼吸受阻。治疗包括药物治疗（如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片）和鼻腔冲洗。 4. 咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等，可阻塞咽部气道。必要时手术切除。 5. 不良生活习惯：长期饮酒、吸烟、过度劳累等。改变生活方式能缓解。 打呼噜如果长期不治疗，可能会导致睡眠呼吸暂停，影响心血管健康，增加高血压、冠心病等疾病的风险。患者应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。建议前往正规医院的耳鼻喉科或呼吸内科就诊。

你好，打鼾也叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，及时调理，还是很好恢复的。目前效果比较好的药物是红草止鼾颗粒，平时多喝点冰糖水或是绿豆粥对改善也是很有帮助的。

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

建议到医院耳鼻喉科睡眠监测是否阻塞性睡眠呼吸暂停综合症引起，有什么不明白继续提问。

打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。由此可见，腺样体肥大的危害较多。当父母发现孩子睡觉时打呼噜应及时带孩子去医院诊治